陈晓莲，董 亚

（常州市中医医院产科 江苏 常州 213000）

盆底肌训练是促进产后盆底功能恢复的主要手段，但收效较慢，并且训练效果个体差异较大[1]。穴位按摩是中医传统外治方法，在调节个体生理、病理中发挥着独到的优势。既往对盆底肌训练效果评估多数采用夜尿次数、漏尿次数等主观性指标，近年来三维超声在产后盆底功能评估中的应用价值逐渐被认可[2]。本次研究利用三维盆底超声来评估盆底肌训练联合穴位按摩对初产妇产后盆底功能的影响，为产后盆底功能康复提供参考。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择2020年1月—2021年2月在常州市中医医院产科分娩的初产妇60例为研究对象。纳入标准：①产妇均为初产，年龄25～35岁；②足月、单胎产妇；③阴道分娩，存在轻度盆底功能障碍者；④有良好的依从性者。所选研究对象均知情同意本研究。排除标准：①产前伴有盆腔脏器疾病及其他严重躯体疾病者；②严重的妊娠期合并症或分娩并发症者；③伴有精神疾病、沟通障碍、智力障碍者。采用数字表法将60例初产妇随机分为观察组和对照组，每组30例。两组产妇一般资料方面比较（见表1），差异无统计学意义（P＞0.05）。

表1 两组产妇一般资料比较（±s）

表1 两组产妇一般资料比较（±s）

组别 例数 年龄/岁 孕周/周 产前BMI/（kg·m-2） 新生儿重量/kg观察组 3027.32±3.6239.84±2.7924.84±3.133.38±0.37对照组 3028.01±3.1039.22±2.4624.67±3.503.26±0.41 t 0.7930.09130.1981.190 P 0.4310.3650.8440.239

1.2 方法

两组产妇给予常规临床护理以及产后康复健康教育。给予对照组盆底肌训练干预。指导产妇对盆底肌以及肛提肌收缩与放松训练，提肛8 s，放松8 s，持续交替地进行，每日训练不少于5次，每次15 min，持续训练8周。……