王晓霞

（成都师范学院 音乐学院，四川 成都 611130）

一、演唱中的心理素质

（一）意志力

一个人努力克服困难达到某种目的和效果并最终实现目标的信念叫做意志力。在声乐教学和歌唱中，有必要运用意志力。众所周知，在正式演唱之前，需要进行声乐练习。在这个过程中，学生必须克服外界的诱惑，专注于练习。意志力是心理素质的一部分，以人类心理活动为指导，最终受到心理活动的影响。意志体现的是内部心理素质的转变，它调节和规范演唱者的行为。从外在因素的角度来看，意志与唱歌无关，但两者之间实则有着密切的内在联系。

（二）演唱者自身感觉

所谓的感觉是一种心理层面的东西，演唱者在歌唱过程中需要有一种感觉。在声乐训练中，除了需要教师指导必要的专业知识外，另一个不容忽视的因素是演唱者要找到歌唱的感觉。在通常的练习中，无论演唱的歌曲是快乐的还是悲伤的，是缓和的还是激进的，演唱者都必须找到感觉并理解歌曲的整体含义，所以要正确地将自身感觉与整首歌的情绪融合在一起，这样唱歌时就不会有混乱感。演唱者的感觉非常重要，可以影响歌唱是否成功以及效果是否最佳。因此，在通常的练习中，演唱者必须清楚地把握自己的感觉。

（三）演唱者情绪

情绪包含身体的评估和经验，是一种基于个体行为的心理反应，包括喜悦、愤怒、悲伤和幸福等心理感受。每个人的心理感受都有其特殊之处，面临同一个问题也会有不同的心理表现，比如同样的一杯水，有些人觉得还很多，就会感到开心满足，有些人觉得只剩一点了，就会感到悲伤恼火，他们的情绪和心态是不同的，个人感受也是不同的。……