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青豆腐竹的加工工艺

2021-11-10

农村百事通 2021年25期

腐竹也称豆腐皮、豆腐衣,起源于唐朝,距今已有1000多年的历史,是很受国人喜爱的一种传统食品。腐竹有浓郁的豆香味,具有其他豆制品无法比拟的独特口感。腐竹蛋白质含量高达40%~50%,富含氨基酸、钙、铁、镁、锌等,能量配比均衡,与《中国居民膳食指南》中推荐的能量摄入比值较接近,是一种营养丰富且能为人体提供均衡能量的优质豆制品。

腐竹中的谷氨酸含量很高,居所有豆制品之首。谷氨酸在大脑活动中发挥着重要作用,长期食用腐竹具有良好的健脑作用,有助于预防阿尔茨海默病。腐竹中含有的卵磷脂能降低血液中的胆固醇含量,有预防高脂血症、动脉粥样硬化的效果;腐竹中的大豆皂苷具有消炎、抗溃疡等作用;腐竹味甘、性平,具有清热润肺、止咳化痰、补充钙质、养胃、补血的功效。生产新型腐竹对发展腐竹产业、提高农产品附加值、增加农民收入、实现乡村振兴具有重大意义。现将青豆腐竹加工工艺介绍如下。

一、选料

选择颗粒饱满、色泽清亮、无霉变、无虫蛀的新鲜青豆,剔除劣豆、杂质和沙土,保证原料纯净,尤以当年产的新豆最好。

二、泡豆

将青豆清洗干净,置于泡豆池中,并根据气候变化适度调节浸泡时间。夏季泡豆6~7小时,冬季泡豆7~9小时。青豆比普通黄豆要多浸泡1~2小时,因为青豆如未完全泡胀会影响出浆率。因此,应以青豆完全泡胀、手指捏压没有硬块为宜。

三、磨浆滤渣

将泡好的青豆注入磨浆机的漏斗内先干磨1遍,然后往青豆碎粒中加入水进行细磨,水和豆的比例为5∶1。……

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