张果，田园

（1南阳市第四人民医院 质控科，河南 南阳473083；2河南省直第三人民医院 神经内科，河南 郑州450006）

0 前言

失眠是一种临床常见的睡眠障碍性疾病，老年人因身体机能不断退化，失眠发生率较高［1］。目前，临床对老年失眠患者多采用助眠药物治疗，除给予及时治疗外，对患者进行必要的护理干预也至关重要。与常规护理干预相比，睡眠行为干预能够对患者进行睡眠指导，为其提供良好的睡眠环境［2］；心理护理主要从精神层面对患者进行干预，可有效消除其负性情绪［3］。基于此，本研究旨在探讨睡眠行为干预联合心理护理干预对老年失眠患者负性情绪及睡眠质量的影响，现将结果报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料选取2019年8月至2020年8月我院收治的老年失眠患者110例，随机分为观察组（n＝55）与对照组（n＝55）。观察组男30例，女25例；年龄61～83岁，平均年龄（76.39±2.75）岁。对照组男29例，女26例；年龄60～81岁，平均年龄（76.41±2.63）岁。两组的一般资料比较，差异无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。

1.2 入选标准纳入标准：①年龄≥60周岁；②匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）评分≥7分；③能够进行正常沟通交流。排除标准：①合并免疫系统疾病者；②合并严重器官衰竭者；③临床资料缺失者。

1.3 干预方法对照组行常规护理干预。观察组在对照组基础上行睡眠行为干预联合心理护理干预，内容如下：①睡眠行为干预。采用放松疗法帮助患者放松，指导患者进行肌肉训练，促进患者更好地进入睡眠状态。告知患者在睡眠准备过程中可播放轻音乐，播放过程中对音量进行调节，关闭灯光，必要时可使用床头灯，减少外界光源刺激；……