商昭

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土族主要聚居于青海省东部湟水以北、黄河两岸及其毗连地区。根据2010年第六次全国人口普查统计，土族总人口数为289565人，主要分布在青海省境内，约占全国土族总人口的85%，主要聚居在互助土族自治县、民和回族土族自治县、大通回族土族自治县、黄南藏族自治州的同仁县和乐都县，部分散居于海北藏族自治州的门源县以及海西蒙古族藏族自治州等地；还有2万多人聚居于甘肃省天祝藏族自治县、肃南裕固族自治县、兰州市永登县、临夏回族自治州积石山保安族东乡族撒拉族自治县和甘南藏族自治州卓尼县等地区。

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关于土族的来源，学术界目前主要有蒙古人说、吐谷浑说、阴山白鞑靼说、沙陀突厥说、多源混合说等等，其中接受度比较高的是蒙古人说和吐谷浑说。

以李克郁先生为代表的学者认为土族源自蒙古，是元朝驻守于甘肃行省的蒙古人，明初在他们的首领的带领下相继归附朱元璋，其后裔的一部分逐步发展形成为新的民族共同体，形成时间大约在明清之际。李克郁先生提出了名称、甘肃土人的成分和发展演变、方志和家谱、语言、民族调查等五方面的证据，证明土族源自于蒙古，比如，土族自称蒙古尔、察罕蒙古尔，蒙古尔即蒙古，藏族称土族为霍尔，藏文中的霍尔指的就是蒙古；1931年之前，土族是由18个大小不同的部落组成，根据地方志、族谱及碑文记载，这18个部落的第一世土司大多都是蒙古人；土族的语言属于阿尔泰语系蒙古语族，是西支蒙古语（蒙古语在13世纪之后发展演变为东支蒙古语和西支蒙古语）形成的四种语言（土族语、东乡语、保安语、裕固语）之一。……