柳菁

医学上对腹泻的解释是大便的次数较平时有所增加，粪便较为稀薄，水分增加，有时会含有未消化完全的食物残渣等。引起腹泻的原因非常多，并且大部分情况下，腹泻可以通过自身调节而痊愈。

小儿腹泻作为一种常见的儿童疾病，容易造成儿童体虚、脱水、消瘦，甚至营养不良，不利于孩子的健康成长。当小儿出现腹泻时，家长要分析原因，辨证调理，有效止泻。

一、小儿腹泻的原因

（一）生理性腹泻

有的婴儿出生没多久就开始腹泻，大便稀薄，呈黄绿色或者淡黄色，这种状况能持续好几个月，甚至有的能持续半年。除了腹泻，孩子没有别的症状，吃奶正常，精神正常，这种情况被称为小儿生理性腹泻。一般纯母乳喂养的六个月以内的孩子容易出现生理性腹泻。

要预防小儿生理性腹泻，妈妈们要尽量少吃生冷食物，特别是性凉的螃蟹、虾等。当小儿发生生理性腹泻时，家长要注意给孩子勤换纸尿裤或者尿布，保持其身体干净清爽。生理性腹泻一般不需要特别用药，随着孩子慢慢长大，抵抗力增强，这种症状便会消失。

（二）积食腹泻

孩子年龄尚小，身体器官发育还不健全，脾胃较为虚弱，过量的饮食容易造成积食，导致消化紊乱，进而引起腹泻。

一般来说，孩子四个月后，家长可以为其添加辅食，以米粉、小米粥等易消化的食物为主。孩子胃的体积较小，脾胃虚弱，消化和吸收功能比较薄弱，家长添加的量一次不能过多，过多辅食会在孩子体内发酵、积食，引起消化不良或者使消化系统发生紊乱。……