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流鼻涕不一定都是感冒

2021-09-25海若

人生与伴侣·共同关注 2021年9期
关键词:流鼻涕白斑四肢

海若

你刚走出家门准备上学去,突然间打了一个喷嚏,手臂上还冒出许多鸡皮疙瘩,你心想“完了,是不是又要感冒了”,实际上,这是你身体的正常反应,能保护身体不受外界环境的伤害。平常生活中还有很多身体反应,被我们误以为是生病的前兆,其实是很正常的自我保护机制。

1.流鼻涕是为保持鼻子湿润

当天气变冷,许多人发觉自己开始流鼻涕,就会怀疑是不是感冒了。其实,作为呼吸道的一部分,鼻子在人体呼吸时能起到对空气增温、加湿和清洁的作用;当人体吸入冷而干燥的空气时,鼻子会特意增加鼻腔黏液,保持一个理想的湿润状态,有利于将这些干冷空气过滤成人体可接受的湿暖空气。所以在发现自己流鼻涕时,不要太过紧张,这很可能是鼻子在保护自己。

2.四肢僵硬是为保护重要器官

在天气特别寒冷时,我们经常被冷得四肢僵硬,但四肢僵硬不是什么大事,它其实跟血液的分布有关。

因为外界温度下降,为了保持身体的正常运行,脑部会释放一种激素,向血管传递信息,命令血管优先将血液输送至重要的器官,比如心脏、大脑等,为它们提供足够的热量来维持正常工作;而皮肤和四肢是血液次级供应的部位,所以最开始会四肢僵硬、皮肤发白,到后来才逐渐恢复正常。

3.指甲长白斑只是旧伤印记

手指甲上長一小块白色斑点,在很多人看来是缺钙缺锌、身体不健康的表现,实际上,这些小白斑只是因为指甲遭受了轻微创伤而出现的,比如被门挤了、被重物砸到、一甩手磕到桌子……

因为指甲的生长速度缓慢,创伤可能发生在好久之前,只是现在才反映在指甲上。除此之外,如果对指甲油等产品过敏也可能产生小白斑。但小白斑不需要任何治疗,它会随着指甲的生长而逐渐消失,也不会复发,除非你再次受到创伤。

4.手指泡水发皱是为增强抓握力

如果我们长时间把手泡在水里,很容易出现手指发皱的现象,脚掌也一样。有人认为这是皮肤角质层因泡水过多死亡引起的褶皱,但事实并非如此,这种现象被称为“湿皱反应”,其实是无毛皮肤的一种独特的生理机能。

当手指长时间浸泡在水中,会有少量水分渗入表皮,激发局部神经的反射,引起手指血管的收缩,这时手指表皮会塌陷,形成我们看到的褶皱。这是人类皮肤主动适应环境的反应,在湿滑环境下,它会通过收缩血管、增加皮肤凹陷来提高手指的抓握能力,就像汽车轮胎一样。

5.恶心呕吐其实是减负排毒

有时候东西吃多了,或者吃的东西不干净,都会让人产生恶心想吐的感觉。但如果拼命止吐的话,是非常错误的举动。因为吃得太饱会增加消化道的负担,出现消化不良,所以人体会发出恶心信号,利用呕吐把过多食物排出体外,以减轻胃肠道的负担;

假如吃的东西不干净,会使胃肠道受损,如果是有毒物质,它还会通过胃肠道的血管进入血液,使人体出现中毒症状,呕吐可以把这些不干净的食物和有毒物质排出体外,减轻它们对人体的伤害。

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