巫振梁

摘要：青少年是祖国的希望，少年强，则中国强。青少年需要知识，需要读书，更需要健康的体魄。武术和文化学习并不矛盾，互为助推。重视与推动中国传统武术文化的传承工作，就是要大力弘扬武术精神、武术文化，培养青少年以爱国主义为核心的尚武精神和武德情操，塑造完善的人格，以武养德、以武励志、以武悦心。

关键词：传统武术;策略

初中阶段是学生身心健康发展的重要时期。如今，随着新课改力度的加大，体育教学正发生着翻天覆地的变化，传统武术进校园，开展武术教学、弘扬中华民族优秀传统文化，将中华民族优秀传统文化融入学生的心灵至关重要。随着传统武术教学内容的增加，相应地也出现了一些新的教学问题。本文浅谈在处中体育教学过程中存在的问题以及传统武术走进校园活动的策略。

一、初中体育教学中出现的问题

（一）生理方面

学生身体素质差，力量不足，动作规格不高。体适能由健康体适能和技能体适能组成，其中健康体适能包括有氧适能（肌肉用氧能力和呼吸循环输氧能力）、肌适能（柔韧性、肌肉耐力和肌肉力量）和身体成分;技能体适能包括速度、爆发力、灵敏性、平衡能力、协调性和反应时间。

经过观察发现，有些学生由于经常参加体育锻炼，体适能较强，更有部分学生之前曾经进行过武术训练，具有一定的武术基本功底，在技能迁移的效应下比其他同学学习技术动作的进步更快、学习效果更好;而有些学生没有养成良好的运动习惯，武术基本功薄弱、运动参与少，导致耐力差、协调性差、柔韧性差等等，甚至会出现延迟性肌肉酸痛等生理学损伤，使教学内容的进行速度较为缓慢。……