崔晓

从前，祖辈的时代，村落里，男耕女织，生儿育女，离婚几乎不存在于人们的意识里。而后，父母的时代，城镇里，拼搏奋斗，独生子女，两口子过日子为了家庭为了孩子。现今，我们的时代，城市里，自我实现，追求爱情，离婚却常成为婚姻的选项或结局。

总的来说，现今的婚姻想要维持长久似乎比过去更难。为什么婚姻越来越难？观察发现，中国的大中城市年轻一代的婚姻，在一定物质的基础上，越来越看重婚姻中的伴侣关系，并且在一定程度上，这些需求也越来越与自我实现联系在一起。

婚姻的窒息模式

美国著名社会心理学家埃利芬克尔等提出了婚姻的“窒息模型”。该模型的内容可以通俗地理解为：

1.婚姻变得越来越重要，因为人与人之间真正的联结越来越少或越来越浅，甚至与家人和家族也是如此。

2.人们在婚姻中越来越看重较高层级的需要，也就是说，在一定的物质基础上，越来越多的人渴望从婚姻中得到真正的伴侣关系和关系中的自我实现。

3.寻求婚姻来帮助个人满足更高需求的配偶需要对自己及对配偶有深刻的洞察力，而这种洞察力的发展通常需要在一个持续的时期里相当多的彼此联结和回应。

4.当今，配偶在工作和育儿上花费的时间越来越多，配偶在一起的时间比过去的时代更少了。现代人承受的压力越来越大，这进一步挤占了配偶投资婚姻所需的心理资源。

5.这样的结果是减少的资源投入势必难以保证更高需求的满足，婚姻质量和个人幸福感自然难以让人满意，即发生“窒息”。……