切断传播途径,远离病毒性肝炎
2021-09-18马茂林
家庭医药·快乐养生 2021年9期
关键词:途径
马茂林
据世卫组织统计,在全球范围内,每30秒钟就有1人死于肝炎相关疾病。肝炎是肝脏炎症的统称,通常是指由多种致病因素——如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏,肝脏的功能受到损害,引起身体一系列不适症状,以及肝功能指标的异常。但我们平时所说的肝炎,多指由甲型、乙型、丙型、丁型、戊型肝炎病毒引起的病毒性肝炎。
病毒性肝炎是我国法定报告传染病报告病例数最多的乙类传染病,尤以乙肝和丙肝为主。据估算,全国现有乙肝病毒携带者约8600万人,其中,约2800万人为需要治疗的慢性乙肝患者,丙肝患者约有450万人。为预防病毒性肝炎,临床专家建议从源头上切断传播途径,保护易感人群,做好疫苗接种,搞好环境饮食、饮水及个人卫生。
防甲肝:把好“口关”
甲肝主要的传播途径为粪-口,通过日常生活接触、水和食物3种方式传播。贝类水产品是传播甲型肝炎的主要媒介,倘若生长毛蚶、蛤蜊、海虹的水域受到甲肝病毒污染,生物富集作用会使病毒长期蓄积于消化腺和肝脏。生吃或吃没有熟透的海鲜,就给了水中病毒进入人体的机会。甲肝病毒对外界抵抗力较强,耐酸碱,在贝类体内能够存活数月;干粪中25℃能生存30天,在室温下可以生存一周;加热到100℃时,1分钟才能完全杀死甲肝病毒。所以,预防甲肝需把好“口关”,最好不要吃生的食物和喝生水,食物应洗干净并经高温烹煮后再食用,还要经常用肥皂洗手。……
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