摘要：目的：探讨竞技健美操运动员膝关节运动损伤原因及预防措施。方法：在高校选取30例健美操运动员作为本次研究对象，其中包括男生10人，女生20人，通过问卷调查以及数理统计。结果：对30例健美操运动员膝关节损伤的类型进行总结，其中造成膝关节损伤的主要原因是韧带损伤，依次为半月板损伤和髌骨劳损。通过问卷调查了解发生损伤的原因，大部分健美操运动员均是在完成高难度或组合动作时，由于腿部持续用力过大进而导致损伤，对30例健美操运动员膝关节损伤的原因进行总结，主要包括落地不稳，进而导致运动员的侧腹韧带和半月板损伤，而膝关节局部负荷过大导致髌骨劳损，身体素质难以满足动作技术的要求，技术动作时误解导致膝关节损伤，另外活动准备不足以及身体机能和素质较差，同样是导致膝关节损伤的原因。结论：了解30例健美操运动员膝关节损伤的类型和原因，在此基础上采取有效的预防对策，继而有效降低健美操运动过程中，运动员出现的不必要损伤，实现科学化训练。

关键词：竞技健美操运动员膝关节运动损伤原因及预防措施

一、资料与方法

（一）一般资料

在高校选取30例健美操运动员作为本次研究对象，其中包括男生10人，女生20人。

（二）方法

对每个健美操运动员发放调查问卷，了解健美操运动员膝关节损伤的部位、原因和特点。

（三）统计学方法

以SPSS 21.0统计学软件进行临床数据的统计学处理，并对计量资料进行数据检验，评估数据信效度，计数资料采取百分比验证方式，计量资料以中位均值法验证，以（P<0.05）代表数据结果差异产生的统计学依据。……