现代田径运动训练的发展趋势
2021-09-10孙程
当代体育 2021年15期
孙程
田径运动是运动史上最为古老的运动项目之一,被称为“运动之母”,随着田径运动的不断发展,竞争日益激烈,如今已成为奥运会的第一大项,更是衡量一个国家体育运动水平高低的重要标准。因此,世界各主要竞技高水平国家都将田径放在主要战略地位,寻求新的科学训练思想、理论、手段和方法,从而使现代田径运动逐渐走向新时代。
1 注重运动员早期科学选材
运动员选材是竞技体育的开始,是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的起始工作,这一点在田径项目上尤为突出,早期运动员选材是靠教练员肉眼的观察以及采访运动员父母有无运动经历和身高等因素作为选材的重要因素,而现在采用科学手段与方法和教练员经验。教练员的选材经验是经过多年的训练经历摸索出来的,科学手段与方法是运用高科技为运动员做一系列测试,例如:骨龄、生理机能、遗传因素、身高比例等,使运动员选材更加科学化。因此,教练员的选材经验与科学手段相结合结合,二者相輔相成,取长补短,使得选材更加科学化,为日后的田径训练打下一定的基础。
2 加强对技术教学的认识
在田径训练中,一直存在技术教学不够充分现象,使不少项目的运动员很难走向高水平的专业训练。例如,短跑项目中,黑人在身体形态上有先天的优势,但在比赛中发现,除此之外,他们的技术也是优于我们。……
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