汪顺江

随着足球运动的飞速发展，身体对抗愈发激烈，要想适应现代足球的高运动负荷趋势，青少年运动员就必须具备良好的体能。纵观近年来青少年体质测试状况，我们不难发现青少年体能状况呈现持续羸弱现象，这也制约着足球项目竞技水平的发展。同时运动员的体能又是运动员技战术得以发挥的保障。因此，本文从分析青少年足球运动员体能训练存在的问题为突破口，探讨青少年足球运动员体能训练方法，旨在为青少年足球运动员体能训练工作提供借鉴与参考。

1青少年足球运动员体能训练的问题分析

纵观我国的体能训练历程，不难发现我国体能训练理论主要来源于前苏联和德国的专家总结出来的一系列训练理论，而现在我国的体能训练日趋科学化和专项化。但传统的体能训练必须要与现代化竞技体育发展下的理论及实践相适应。因此，目前我国的青少年足球运动员体能训练还存在一些急待解决的问题。

1.1体能训练理论与方法学的研究缺乏完整性

目前体能及体能训练的概念也是千姿百态，没有一个相对比较官方的界定，对体能及体能训练的认识也比较模糊。虽说后来有了项群训练理论，但各项群体能训练理论与实践的体系也尚不明确。我们看到的大多数是从体能某一微观层面对运动员进行评价与建模，而没有从体能及体能训练整体出发，构建一个完整的体能及体能训练理论体系。……