武鹏

随着社会的发展，人们对健康的意识越来越高，终身体育意识在高中体育教学中占据重要的地位。但是受应试教育的影响，有些学校和教师对高中体育教学的重视不够，教师教学的方式和手段较为传统，没有把学生的主体性放在教学的首位，影响了学生对体育教学的热情，不利于学生综合素养的发展，这也严重影响了高中体育教学的进一步发展。因此，本文针对这一现象，结合教学实践与新课标的要求，希望为培养学生的终身体育意识做出正确的引导。

1 培养终身体育意识的重要意义

高中阶段学生身体发育较快，学习压力较大，高中体育课上带领学生锻炼身体，传授学生体育运动的方法，有利于学生养成积极锻炼的习惯，形成一个良好的体魄，为今后的发展奠定一个好的身体基础。在高中体育教学中渗透终身体育运动的意识，一方面，能够促进学生体质的增强，让体育运动成为学生学习生活的一部分，另一方面，现代社会的快速发展，要求全民开展体育锻炼，体育锻炼能够缓解人们的生活压力，调节人们的情绪，帮助人们身心和谐、健康的发展。

2 高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略

2.1 激发学生参与体育锻炼的热情

基于应试教育的压力，高中体育课程普遍存在教师和学生对体育课不够重视的现象，教师的教学方法缺乏新意，学生学习也不是很主动。学习参与体育锻炼的兴致不高，必然不能取得好的效果。……