胡超

游泳是当今社会比较受欢迎的一项体育运动。随着社会的发展，人们越来越重视身体素质的发展，许多中小学甚至是大学都已经将游泳这一体育项目纳入体育考核中。但是，相比普通的学校，体校是一所专业性体育训练的院校，对游泳的运动员训练要求更加严格。游泳训练的专业性要求高，就意味着在指定训练方法时的要求就更高，训练思路要清晰先进，要结合运动员的素质综合考虑各方面的影响因数，制定科学合理的训练方案，以满足体校青少年游泳运动员的训练需要。

1 体校开展游泳训练的意义

首先，游泳运动是一项多人参与的体育运动，训练时常常需要两人或多人参与和配合，而很多运动员在独自进入体校训练时，很可能因为陌生的环境和高强度的训练而导致性格更加的内向，通过同伴间的相互合作训练，从一定程度上可以帮助部分青少年打开心扉，提高青少年的交际能力。其次，在训练过程中，每当运动员们学会一个动作、掌握一个运动技巧时，内心就会产生自豪感，有利于增长青少年的自信心和满足感。最后，能够锻炼青少年的身体素质，游泳是一项十分有益的有氧运动，学习一定的游泳技巧既能锻炼身体，又能有效的避免溺水事件的发生，更好的保障自身的生命安全。

2 体校青少年运动员的游泳训练思路

一般情况下，青少年运动员在进入体校时都已经具备一定的游泳能力了，这时，要想培养一名真正优秀的青少年游泳运动员，需要我们投入大量的时间、精力还有科学合理的训练方法。……