党小燕

摘要：近年来，随着我国的社会经济迅速发展，人们的生活质量逐渐提高。健康问题已逐渐成为热门话题。终身体育意识已逐渐成为高中体育教学的重要内容。因此，高中体育课程不仅是发展人们一生对运动理解的重要界面，而且是帮助人们形成终身运动观念的重要平台。

关键词：中学体育;终生感知;训练策略

高中体育教育是我国基础教育的重要组成部分，在塑造学生终身体育意识中发挥着关键作用。当前，在我国，不喜欢体育锻炼的学生人数正在逐渐增加。只有提高教师和学生对体育的理解，通过各种方式发展学生对体育的终身理解，通过提高学生的体育知识水平和身体素质，才能良好的发展中学体育。

一、在中学体育中培养学生终身体育意识的重要性

（一）高中体育教育可以帮助学生形成终身对体育的认识和习惯。中学体育不仅涉及学生的锻炼，而且更重要的是：使学生了解终身的体育运动及其概念，加深学生对体育锻炼的理解和兴趣，并鼓励学生发展定期体育锻炼。在这一点上，我国中学的体育教育已开始改革传统的教学模式。在课程设计中应充分考虑学生的兴趣爱好和体育锻炼习惯，以提高学生对体育课程的参与程度，并终身学习。

（二）促进体育锻炼的有效性并优化培训结构。终身体育学习促进了体育改革，提高了体育课的效果，不断优化教学结构，改变了教师的教学方式。在高中体育中，为了发展对体育的终身理解，体育教师将集中于学生，考虑高中生的现状，并不断优化学生的体育锻炼，以更好地理解终身体育锻炼。……