王雨 张树玲

【摘要】衰老是生物体必然的阶段，引起一系列退行性变化，其中，学习记忆能力的下降是机体最高神经中枢—脑衰老的主要变化。适量运动可以提高学习记忆能力从而延缓脑衰老，而目前延缓基因衰老也可达到延缓衰老的目的。本文通过适量运动对脑衰老的作用机制及DNA甲基化对于脑衰老的作用机制的分析研究，进一步探讨适量运动对于延缓基因衰老的作用，从而到达延缓脑衰老的问题。

【关键词】运动;脑衰老;DNA甲基化;海马;前额叶皮质

【中图分类号】R745.1   【文献标识码】A   【文章编号】2026-5328（2021）06-131-03

1.引言

随着现代社会的发展、医学的进步、社会医疗保障的完善，人类寿命不断地延长，致使社会化人口老龄化趋势日益增长。目前认为通过延缓基因衰老可能达到减缓细胞衰老进程，从而延缓机体退行性的过程，同时减少患有各种年龄相关疾病的机率[1]。而运动医学领域中大量研究也证明适量运动能够延缓衰老。适量运动是否通过延缓基因衰老的途径而到达延缓机体衰老的目的？国内外文献罕见报道。本文通过综述运动与脑衰老、DNA甲基化与脑衰老的关系进而猜测运动对DNA甲基化的影响，为以后相关研究提供参考。

2.脑衰老及其生理学基础

衰老是生物体必然的一种自然现象，是机体生理、病理过程和生化反应的复杂过程，是体内外各种综合因素共同作用的结果，包括遗传、环境、营养等因素[2]。机体的衰老主要表现为一系列的退行性变化……