小学大课间活动对学生体质健康水平的促进作用
2021-09-10卓琪杰
当代体育 2021年6期
卓琪杰
随着教育事业的创新发展,更加侧重对学生展开德智体美劳全面教育工作。所以在小学阶段就要重视小学生的身体素质,通过开展多种类的体育运动教学提高小学生的身体健康水平,其中小学的大课间活动就成为了很多学校开展较为广泛的活动,大课间活动是在课间广播体操活动的基础上延伸的多元化的体育活动,并且大课间活动在时间长度、项目类型以及运动强度等几方面的特点中占据优势,更容易激发学生锻炼的兴趣,进而提升学生的体质健康水平。
1 在小学开展大课间活动的意义
随着人们生活水平的不断提高,在日常饮食中很容易出现营养过剩的问题,尤其是小学生平时比较爱吃汉堡、鸡腿等高热量的食品,导致小学生的肥胖率呈现逐年上升的态势。对此,有必要加强学生的身体锻炼,提高学生的身体素质水平。小学的大课间活动形式多样,并且运动强度也符合小学生的身心发展特点,所以在开展过程中容易激发学生的锻炼兴趣,进一步提高学生的体质健康水平,促进学生的身心健康发展,进而体现德智体美劳全面教育的重大价值。
2 学校在开展大课间活动中遇到的问题
大课间活动的形式内容是比较丰富的,但是很多学校对于大课间活动的认知度较低,通常只以单一的广播体操或者跑步的形式进行活动,这样的活动形式对学生而言会感觉到枯燥,同时由于学生的身体素质水平有差异,单纯的跑步活动对于体重较高的学生来说是比较费力的,而广播体操运动强度较低,锻炼效果一般。……
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