钟国文

国家大力提倡全民体育运动，强健体魄，健康生命。尤其今年新型冠状病毒的突袭，让我们更加意识到有个强健身体的重要性。健康的身体从小培养，而且通过运动我们还能锻炼自己的人格，提升自己的品质。因此在实地教学中教师和学生要认真对待体育运动，拥有体育精神。

1 做好基础训练，增强学生的协调性

“一二一，一二一……”在操场上我们经常听到学生们踢正步或跑步。这是一项最基础的运动项目，但是估计也有很多人见到过一些顺拐学生的画面对不？还比如我们在新学期开始，体育课堂教授学生广播体操，有的学生很快就能完成指定动作而有的学生就显得很吃力。这些就是肢体协调不好而导致的。有人会认为就是一个动作，完不成也没多大影响，不用太较真。事实表明不是的，协调性对学生有很大影响。首先，课堂教学内容无法完成，课业成绩不达标;其次，学生的协调性培养有益于促进大、小脑健康发展，增强脑部对各肢体的指挥、控制能力和行为能力，促进学生身体素质的全面发展。如果协调性不好，会限制学生的运动能力，使学生产生自卑心理，不能积极地参与各项文体运动，减少了个人表现力。据心理学家研究表明，培养学生的运动协调性还有利于培养学生的抽象、逻辑思维能力。因此要重视基础教学，提高学生的协调性。教师可以多搜集一些锻炼学生协调性的趣味活动素材，比如韵律操、团体跳绳或者乒乓球比赛，从基础训练开始，尽量可以组织小组成员配合，让协调性好的学生带不好的学生，把自己的小窍门分享出来，大家共同学习提升。在课下的时间也可以让学生多练习，现在电子产品、多媒体等已经很广泛的出现在大家的生活中，传统舞蹈、街舞等视频我们随处可见，这些运动既能吸引学生的眼球，也能让学生跟着练习，兴趣加上练习，协调性一定能得到提升。协调性不可能一蹴而就，需要教师有耐心的有规划的进行训练，熟能成巧，多学多练，相信这不是什么困难的事情。

2 在运动中培养学生团结友爱，互帮互助精神

体育教学中学生的身体素质和德育教育息息相关，不可分割。我们进行体育锻炼的目的并非单纯的强身健体，我们要在强身健体的同时帮助学生养成团结友爱，互帮互助的美好品德。我们在课间或者运动会经常有竞赛活动，有竞赛就会有输赢，输了的组员就会出现情绪波动。拿接力赛跑来说，可能第一、二棒的同学遥遥领先，但是到了第三位同学在接棒时出现失误，拉低小组成绩，影响比赛结果，这时候就会有同学开始抱怨失误的同学。那么我们身为老师就应该及时去调整学生的心态，教育学生团体活动不可逞一人之力，需要团体努力，才能赢得比赛。如果一味的抱怨或者只顾自己只会让结果越来越糟。倒不如我们去多加练习，帮助失误的同学调整接棒姿势，大家共同努力，互相帮助，争取下次赢得最后的成功。比如我们中国女排队员们，他们在比赛时也会出现失误，但是他们依然能大获全胜靠的是什么呢？肯定是团体成员之间地互相协作，彼此加油打气，扬长避短。如果某位队员出现失误后其他队员就开始抱怨，那么团体的心态和氛围就会被破坏，不能拧成一股绳，就不会取得最终胜利。并且作为教师要教育学生比赛有输有赢很正常，摆正心态，同学之间的比赛秉持“比友谊第一，比赛第二”的原则，强身健体，团结互爱才是运动的最终目的。

3 磨练意志，培养学生吃苦耐劳的品质

用“温室的花朵”来形容现在的学生们真的太形象了，独生子女越来越多，四世同堂的家庭也越来越多，父母或者年长的长辈对孩子的关注也就越来越多，物以稀为贵，孩子越少，长辈们越疼惜他们，“只能笑不能哭”成为了他们对待孩子的标准。通过一组组真实的数据也表明现在学生们心理也变得越来越脆弱。但是当今社会发展迅速，工作压力增大，如果一味由着孩子这样下去，他们怎么能在社会立足呢？“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”可见，吃苦耐劳很有必要。如果没有吃苦耐劳的品质，我们的飞人刘翔怎能打破一次次的世界纪录，获得世界冠军？我们红军怎能跨越两万五千里长征，取得最终的胜利，迎来我们现在的太平盛世呢？所以，要想取得成功，必须拥有吃苦耐劳的品质。比如在体育锻炼中要求学生必须完成规定课程，不可偷奸耍滑。要求跑2000米，有些同学才跑了500米就氣喘吁吁哭喊着跑不动了，这是绝对不行的。一次不能完成长跑任务，那就自己去练习，一日不行就两日，两日不行三日，必须完成。还有很多同学在课间开始时不按老师要求做热身运动，出现受伤的情况，甚至一点点伤就大惊小怪，这完全不可取。刘翔成为冠军之前没有受过伤吗？红军长征时受伤甚至死亡都有，我们怎能受一点点小伤就不坚持了呢？在体育课堂多准备一些竞赛活动，通过比赛激发学生潜力，让学生尝到胜利的快乐，体会胜利的来之不易，多鼓励学生，多为学生创造机会，养成吃苦耐劳的品质，超越自我，超越他人。

总言之，体育教育对学生的身体和心理能产生很大的影响，正视体育课程，打好基础，成为一个对社会有用的人。

（作者单位：广东省博罗县罗阳城郊洲新小学）