郑玮

在现阶段的初中教育中，健康的身体是进行体育项目的主要目标，也是进行体育活动的前提和保障。笔者在进行《体育运视阈下初中生近视预防策略研究—以三明市市域为例》课题研究中发现，引发初中生近视的原因是多方面的，除了与学生的生活环境和家族遗传有关，与学生的身体素质也密不可分。引导学生正确的进行体育运动，可以有效促进学生视力的调解，帮助眼睛的发育。

1 通过体育户外运动，预防学生近视

根据官方资料中的数据显示，在世界范围内，中国青少年近视的患病率高居第一位，而且在这之中，许多青少年都表现为高度近视，近视，已经不在简单的是看不清楚这样的问题了，已经演变成为严重的视力健康问题，甚至影响青少年的日常生活，因此在体育教学过程中，对初中生进行近视预防的工作，刻不容缓。在国际近视眼大会上，许多专家指出：初中生应该每天户外两小时，这在初中体育教学活动中，是非常容易满足的，也是体育教学的教学目标和任务。之所以在体育课堂上带领学生进行户外运动，原因是多方面的，最主要的是因为在室外环境中可以接受阳光的照射，人的身体遇到阳光会分泌产生一种叫做多巴胺的物质，这种物质能够极大程度保护眼睛不会近视。平时，初中生预防近视和缓解用眼疲劳的方式主要是在室内远眺风景或者是在学习桌上安装护眼灯，虽然有一定的作用，但由于无法吸收阳光，预防近视的效果并不是很好。……