王苗

当前社会十分关注学生的心理健康问题。心理健康问题和身体健康问题不同，是一种隐藏性的危害。一些学生受学习压力或多种烦恼的影响，处于紧绷的心理状态，不知道该如何释放情绪，排解不良心理。长此以往，就会出现身体，以及心理上的问题，这些又会影响到学生的正常生活。所以学校十分关注学生的心理健康，希望能够通过体育赛事，给予学生放松身体，宣泄情绪的机会。这过程中，羽毛球运动深受学生的欢迎，如果能够合理的利用羽毛球竞赛，通过赛前、赛中、赛后的训练、心理调节等多个方面引导学生释放情绪，就能够在提高学生身体素质的同时，让学生拥有健康的心理。

羽毛球是一种传统的体育项目，具有娱乐性、锻炼性的特点，深受很多学生的欢迎。校园体育赛事是一种常规性的活动，也是一种其他方式无法取代的促进学生心理健康的渠道。通过羽毛球竞赛，能够促进学生之间的交往，增加学生的自信心，帮助学生控制情绪等。所以文章将针对羽毛球竞赛促进学生心理健康进行具体的研究。

1 学生的心理现状分析

心理健康是指学生在各方面活动开展的过程中所拥有的正常状态。其中包括精神、心理素质等多方面。健康的心理状态是指：在学生智力正常、意志合理、行为恰当等。据调查研究， 当前很多学校在开展教育时，忽视了学生，心理健康的教育工作。实际上，一些学生受多种因素的影响存在着，不同程度的心理健康问题。……