摘要：体育课堂惰性是在实践教学中普遍存在的问题。本研究主要以南海外国语学校初中生为研究对象，通过文献资料法、个案研究法、行动研究法等分析初中生体育课堂惰性的产生主要分为内部（动机不强、缺乏自信等）和外部两大类（教学内容枯燥等）原因，并提出改善机制进行分析。

关键词：初中生;体育课堂惰性;学习效率

背景

初中是九年义务教育的中学阶段，是学生面对升学压力的一个重要门槛，是青少年心智由不成熟到趋向成熟的过程，是家校普遍关注孩子学业的重要时期之一。据教学经验来看，初中生一般年龄在12-15岁，是培养学生习惯、学习和开发思维的黄金时期。而体育锻炼就具有促进学生心智、增进健康的作用。

21世纪的青少年心智发展水平、受教育的条件、视野格局的覆盖面都达到了一个新的高度。但是优越的成长环境和家庭背景，为学生提供生活保障的同时，也导致学生缺乏吃苦耐劳的精神，甚至有的学生讨厌运动过程中身体出汗排泄，这在学生教育培养方面并不是个好现象。除此之外，长久以来的应试教育遗留了对文化课偏重的问题仍在延续。可见，体育运动观念的重视度不高，也是造成初中生参与体育课堂积极性不高的重要原因之一。有研究表明，体育课中惰性心理的产生原因主要是学生对完成所学动作缺乏自信心，对所学动作不感兴趣，甚至对所学动作产生畏惧心理[1]。在实践教育教学中，田径项目及体能素质练习是初中生参与体育课堂积极性不高表现最明显的运动，主要原因是初中生存在一定的心理惰性及抵触运动带来的不适感。……