虹月 谢红

“天问一号”探测器成功登陆火星、“神舟十二号”航天员顺利进驻中国空间站核心舱、中国共产党百年华诞，这些国家大事件形成了2021年全民最大的欢乐与希冀，昭示着国家与人民进入了更繁荣昌盛的时代。

而当每一个人转身进入个人生活，“007”“996”工作模式、“内卷”“鸡娃”“留守”生活状态，高发的抑郁症、焦虑症、离婚率、单身率等状况，又折射出了一种苦不堪言的社会景象。“物质决定上层建筑”，在物质文明快速发展的今天，精神文明却没有按正比发展，反而呈现出更多的问题，以至于人们需要更多的探索、研究，对内心进行调整与修炼，才能解决心灵问题，才能打造一颗与时代同前进、同多姿、同多彩的心灵，呈现出健康、美好的形态，才不辜负我们光明的未来。

开心文化，影响个人

心灵老师李元说：“一个文化自信的强国，其国民必然具备文明、积极向上、乐于助人、愿意奉献的特质。不论国家的财富有多少，假若民众丢失了文明，就会形成阴暗自私的一面，必然就会滋生阴暗自私的文化。文化灵魂息息相关，中华民族要想复兴，必须要有大国的闪光文化来引领。”

显然，李元老师深谙心灵成长与人类发展的奥秘，为了探索更多的精神文明建设，我们不妨来更深入地了解一下李元老师及其提倡弘扬的开心文化。

在“开心大家庭”中，开心文化的学员们正在专心致志地学垒鸡蛋：取来两枚新鲜的生鸡蛋，再取点米放在碗里用来固定鸡蛋，把一颗鸡蛋垒在另一颗鸡蛋上，站稳不掉下来算一次，站稳后拿起来再垒上……不断重复这一动作，这就是李元老师教给学员们的开心小训练。