雷杰能

双手一捺，上右脚;上马双手打出团风手，右手一提……一招一式，快慢相间、动静分明、刚柔相济、起伏明显;拳式圆缓连贯，不滞不顿，一气呵成，令人叹服。这是高安市黄沙中学学生在大课间演练毛家“字门拳”的情景。

每天大课间一到，高安市黄沙中学的学生们纷纷从教室跑向操场，排成整齐的方阵，伴着优美激昂的音乐，喊着响亮的口号，一齐演练“字门拳”。每当此时，校长何光明总爱在校园里巡视一番，像一个将军检阅部队。

“字门拳”又叫“八法拳”，民间多称为“打狮子”，传说是依鹰蛇搏斗之巧创成，起源可追溯到明朝永乐年间;每套拳术的手法和身法，都用一个汉字命名，一共有8个套路，用“残、推、援”等8个字命名。

4年前，何光明由石脑初中校长调任黄沙中学校长，那个时候，“字门拳”在学校属于“小众”运动，只有兴趣小组的二三十个学生热心打拳。“来黄沙中学后，我思考的第一个大问题就是怎样把学校办出特色来。经过广泛调研和深入思考，并集中全校师生的智慧，最终决定依托‘字门拳发祥地毛家村就在学校附近的优势，以推广普及‘字门拳为抓手，打造办学亮点，从而带动学校的发展。”何光明向记者详细介绍了推广“字门拳”的背景。

何光明说：“‘少年强则国强，没有学生的健康就没有中国的健康，健康教育必须放在学校教育的重要位置上，所以黄沙中学校园文化建设的主题就是‘健康向上、自强不息。”“字门拳”是一种练拳与练气相结合的拳术，讲究外练手、眼、身、法、步，内练精、气、神，松柔似太极，快速不逊于通臂，攻击敏捷、灵活善变、步伐稳健、坚如磐石。