杨燊

随着现代人生活习惯的改变，贪食冷饮、嗜食肥甘厚味、熬夜等在大多数人身上都时有发生。脾胃在消化冷食时需要消耗体内阳气，长时间熬夜也会过度消耗体内阳气，因而干扰肠胃的代谢节奏，长此以往就会导致脾虚，直至生湿化痰。其次，过食肥甘厚味之物，难免增加脾胃负担;再次，肝和脾胃存在着极为紧密的关系，肝脏还向脾胃供应动力，长时间情绪低落会伤肝，进而给脾胃功能带来不良影响。因此，现代人多发肠胃疾病。这时候不妨试试方便实用的艾灸。

辨清肠胃病证

首先要对症治疗。这就需要找准症状，明确所患的肠胃疾病类型。肠胃病通常包括炎症类，如结肠炎、急慢性胃炎、十二指肠炎等;免疫类，如结肠黑变病等;溃疡类，如肠溃疡、胃溃疡等;结核类，如肠结核;息肉类，如腸息肉、胃息肉等。不同类型的肠胃疾病均有相应的症状表现。消化系疾病较为常见的症状表现包括腹痛、胃痛、腹泻、便秘、恶心、纳呆、呕吐等。

通过辨证论治，找准证型，才能有针对性地进行艾灸调理，缓解症状。

艾灸温通

导致肠胃病的主要因素通常包括饮食结构变化，活动量下降，造成人体气机运行变弱，体内寒湿生发。而艾灸最重要的功效就是温通。所以，用艾灸的温通来化解患者的寒湿，是非常合适的。《神灸经纶》说“夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善人脏腑，取艾之辛香作炷，能通十二经、人三阴、理气血，以治百病效如反掌。……