胡耀敏

老年人走路變得缓慢，感觉站立困难，拿不起稍重的东西，容易跌倒甚至骨折，出现不明原因的体重下降、乏力、情绪低落，可到肌少症专病门诊就医。

生活方式不健康的中青年人，时常感到疲乏、虚弱、精力不济、失眠、情绪消沉，可到肌少症专病门诊寻求帮助。

“指环试验”（替代测量小腿围的有效方法）发现是肌少症危险人群，可到肌少症门诊就诊。