马欣诗，苏月英，邝芷茹，莫雁玲

（广东省佛山市三水区人民医院产科，广东佛山 528100）

女性的妊娠期通常为40 周左右，期间，孕妇的生理和心理会发生巨大变化， 只有适应这些身心变化，才能确保顺利分娩[1]。 分娩恐惧是妊娠期女性常见的心理问题，国内研究调查显示，我国有50%~80%的孕产妇存在着不同程度的分娩恐惧，不仅影响其精神状态，而且可增加流产、先兆子痫、妊娠高血压等妊娠并发症的发生风险[2]。因此，如何有效地预防孕产妇分娩恐惧成为临床研究的重点。孕产瑜伽是一种伸展性很强的运动，可通过专业的呼吸和体式调整孕产妇的生理和心理，帮助其缓解妊娠期身体酸痛，改善妊娠期水肿，缓解孕产妇不良情绪，有利于分娩[3]。 生育舞蹈是根据孕产妇妊娠期特殊的生理状态和分娩机制编制而成，主要用于锻炼孕产妇的腰背肌、腹肌、盆底肌张力和弹性，有利于扩充产道，为自然分娩提供完善的条件[4]。 基于此，该文选取 2019 年 8 月—2020 年 4月于该院产科门诊就诊建卡的120 名初产妇为研究对象， 探讨孕产瑜伽联合生育舞蹈对孕产妇分娩恐惧、分娩结局的影响。 报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取于该院产科门诊就诊建卡的120 名初产妇为研究对象。 纳入标准：（1）初产妇，年龄≥20 周岁；（2）初次妊娠，单胎头位妊娠；（3）定期在我院进行产检，入组研究时产检指标正常；（4）孕产妇意识清楚，语言表达能力正常，初中及以上文化程度，具有配合研究的意愿和能力；（5）有家属陪同产检。……