杨双燕

1 研究的背景和意义

“ 健康中国2030 ” 规划纲要中明确了青少年体育活动促进计划目标，到2030年，青少年学生每周参与体育活动达到中等强度3次以上，国家学生体质健康标准达标优秀率25%以上［1］。提出这样一个向世界都要做出交待的国家发展目标，充分说明中国已经决心把增强学生体质作为实现健康中国的明确标志与主要途径［2］。但相关研究表明：近30年来我国中学生体质健康达标优秀率呈波动趋势，距离 “ 健康中国2030 ” 规划纲要的目标差距较大［3］。同样地，一直秉承优良的体育运动传统的南开大学，在2017年公布毕业生体育成绩及格率只有37.1%，与国家95%的及格率要求相差甚远［4］。虽然2019年合格率有所上升，但离95%的及格率目标还是有差距。南开大学学生体质健康的现状反映了目前高校学生体质健康的一个状况。

造成学生体质健康水平现状有诸如学生学习压力过大、运动场所缺乏、运动中缺乏积极的体验感、缺乏有效的指导和监测等因素。

另据中国互联网络信息中心（CNNIC）在京发布《中国互联网络发展状况统计报告》截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，学生群体规模最大，占比为25.4%，约为1.96亿；10－19岁占比为19.6%，约为1.51亿［5］。同时，随着以互联网为代表的新媒介深度介入青少年日常生活，其健康行为与网络行为的交集不断扩大，媒介传播深刻改变了其生活方式， “ 日常生活媒介化 ” 成为当前青少年的基本生存事实［6］。

随着智能手机的普及以及国家 “ 互联网＋ ” 规划的推进，手机已成为用户线上与线下、软硬件共同发展的多样化平台，如何利用手机来加强学生锻炼过程监测和管理，提高学生体质健康水平也成为了一个当前体育界急需解决的课题。……