王庆杰，冯仁志，吴雨涵

前言

NJF技术是将PNF促进技术的要素和关节结构运动规律相结合的神经肌肉关节促进技术。遵循了治疗过程的基本原则：被动－主动－抗阻、非抗重力位－抗重力位、简单－复杂以及躯干－四肢等，同时也结合了关节运动学和神经生理学的特点，在促进神经肌肉功能恢复的同时，注重关节活动性，使得治疗效果大幅提升。NJF技术在治疗过程中，通过人体对角线螺旋运动模式、肌肉牵拉、关节挤压等方式，促进骨在关节囊内的运动以及肌肉的舒缩，刺激本体感觉，同时主动和抗阻运动也能提高肌肉力量。

平衡是人体保持稳定的能力，分为动态平衡能力和静态平衡能力。人体维持平衡能力的机制目前尚未完全阐明，但已知的是，人体的平衡能力需要一套复杂的传感系统，学术界公认的是，人体平衡系统主要分为三部分，感觉输入、感觉整合和运动输出。可以将人体的维持平衡的能力比作信息传递和处理的过程，外界给予人体刺激，人体通过感受器接收信息，就是感觉输入，而这依赖于中枢神经对视觉、本体感觉和前庭器官的控制。视觉、本体感觉和前庭器官可以分别提供不同的信息，通过神经通路传递至大脑皮层的感觉中枢：视觉信息包含周围环境、身体与环境的相对运动位置等；本体感觉信息包含关节位置、关节运动角度、肌张力等；前庭系统则提供身体运动线加速度、角加速度等头部位置信息。人体平衡中枢……