【摘要】舞蹈辅助训练是舞蹈课堂教学与训练的必要补充，是补充与完善专业训练的重要手段，它可以针对性较强地高效提升舞者的身体能力，做到因材施教，有助于减少损伤的发生以及促进损伤后的康复，因此对舞者而言舞蹈辅助训练有着极其重要的作用。本研究是面对疫情时期线上教学的新挑战，探索利用“线上与线下”交互平台，研究舞蹈辅助训练在芭蕾基训课上的具体运用，在芭蕾舞传统基本功训练方法的基础上，借鉴瑜伽、普拉提以及中医拉筋术等技术，制定课上芭蕾舞辅助训练方案，填补研究空白的同时，为理论联系实践提供可借鉴价值。

【关键词】芭蕾舞；舞蹈辅助训练；线上与线下

【中图分类号】J732.5 【文献标识码】A 【文章编号】1007-4198（2021）10-160-03

【本文著录格式】李里.利用“线上与线下”交互平台进行芭蕾基训课舞蹈辅助训练的实践研究[J].中国民族博览，2021，05（10）：160-162.

基金项目：本文系北京舞蹈学院校级科研新人培育项目成果（项目编号：0618033/032）

前言

芭蕾舞（Ballet），拥有近四百年的悠久历史，发展到今天对世界各国的艺术和生活起到了不可磨灭的贡献和影响。本文将“芭蕾”定义为：女演员立起足尖（通常男演员不需要），伴有交响乐，肢体向外延展的，在剧场舞台上表演的舞蹈艺术。

舞蹈辅助训练（Dance supplementary training），是一种非传统的舞蹈训练方式。它是指在舞蹈基本功训练课的基础上，通过运用其他训练理论和手段，以及借助各类监测和训练仪器，根据舞者身体能力所需而进行的一系列有针对性的训练。……