郑江翠

摘 要：为探讨大学生生命意义感、时间管理倾向和智能手机成瘾的关系，本研究采用人生意义感问卷、时间管理倾向量表、大学生智能手机成瘾量表对516名大学生进行施测，结果表明：（1）大学生生命意义感、时间管理倾向、手机成瘾三者两两相关。（2）大学生时间管理倾向在生命意义存在与智能手机成瘾中起完全中介作用。

关键词：生命意义感; 时间管理倾向; 手机成瘾

中图分类号：G645.5        文献标识码：A        文章编号：1006-3315（2021）7-110-002

1.问题提出

当代大学生作为数字科技大背景下的“数字原生代”，他们在手机上花费的时间越来越多，是否会过度依赖手机甚至演变成手机成瘾是值得担忧的。智能手机成瘾指个体在手机上花费过多的时间且无法自我控制，进而导致其身心健康受到一定的损害[1]。国内外大量研究表明，手机成瘾的青少年出现抑郁、焦虑风险更大、更易产生孤独感和疏离感，出现学习倦怠、学业拖延等学习问题[2-5]。生命意义最初是由心理治疗大师Frankl从哲学领域引入到心理学领域，指出生命意义是个体对自身生命的含义、价值、目标的理解和追求，以及在追求生命目标中所表现出来的强度和活动性[6]。Steger等提出生命意义包括：意义存在（presence of meaning in life）和意義追寻（search for meaning in life）两个维度[7]。

生命意义有助于提高个体对生活的掌控感，是应对压力的重要资源，当个体感到缺乏生命意义，则会出现空虚，这种“存在空虚”导致的问题之一就是成瘾，研究表明，生命意义感和酒精依赖、药物依赖、网络依赖、手机成瘾密切相关[8]。……