贫穷会限制你在食物上的自制力
2021-07-29周欣悦
意林 2021年14期
周欣悦

为什么有些人总是暴饮暴食?管不住嘴可能只是表象,贫穷才是很多人肥胖背后的真凶。穷会让你吃得更多。
电影《西虹市首富》中,杨超越吼出的一句“燃烧我的卡路里”,吼出了多少少男少女、叔叔阿姨的心声。现在的人们要么正在减肥,要么正在减肥的路上。奈何嘴上说着不要,身体却非常诚实地大吃特吃。是自制力太差?是易胖体质?心理学研究表明:管不住嘴可能只是因为你太穷,穷人比有钱人更加容易暴饮暴食。
很多人可能无法接受这样的事实。有钱人掌握了那么多资源,他们想吃什么就能吃什么,应该吃得更多。穷人也没有钱可以为所欲为地吃吃吃,管不住嘴怎么可能是因为穷呢?
为了更加直观地感知这样的现象,我们可以先了解一组数据:世界上的肥胖人口2/3都居住在发展中国家,甚至在温饱都无法彻底解决的非洲地区,超重儿童的数量也超过了1000万。也就是说,在当今社会,胖子大多数是穷人。
不仅是现实中的数据揭示了这样的现象,实验室里的研究也是一样。人们感觉自己比别人穷时,会吃掉更多高热量的食物。
2017年来自南洋理工大学的金做了一项有趣的实验:研究者把参与者分成两组,诱导其中一组人把自己想象成穷人,另外一组人把自己想象成富人。之后,研究者让参与者单独看一部电视剧,并在他们面前的桌子上面放了薯片、M&M豆以及葡萄干等零食。研究者告诉他们,可以随便吃这些零食。实验结束后,研究者对每个参与者吃掉的食物进行了测量。……
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