励丽 刘佳宁

俗话说：“三百六十行，行行出状元。”现如今，不仅行行出状元，还能出“壮圆”！不信您瞧——从机关公务员到个体经营者，从学校老师到电商、主播，从私企老板到高管、白领，可以说众生平等，一不注意就会因超重问题不得不到我们内分泌科肥胖门诊。“胖胖”在各行业分布之广令人心惊。

我们团队在做肥胖原因统计时发现，职业因素与肥胖不无关系。但是，与其说是某些特定职业引起肥胖，不如说是不同职业中的一些常见的共同特点才是诱发肥胖的原因。

职业带来3种肥胖 您是哪一种

肥胖都是吃出来的吗？不见得。

过劳肥，您听说过吗？一些工作量大的职业，例如老师、编辑、程序员、设计师等，需要长时间伏案工作，久坐少动，一天活动量相对不足，加之需要大量的脑力劳动，因此更加容易消耗身体里的葡萄糖，更容易饥饿，导致饮食摄入难以控制。

还有一些工作强度大、夜班加班多的职业，比如医生、护士、警察、早餐店主、超市仓库管理员等，加一个夜班基本就让他们的生物钟节律颠倒，导致身体的皮质醇激素分泌紊乱，从而影响胰岛素、瘦素、饥饿素等激素的分泌。在激素紊乱的前提下，夜班的一碗泡面、一顿烧烤、一瓶啤酒，就转变成堆积在腹部内脏的脂肪。

还有一种我们最常见到的职业原因，就是应酬多而且密集，比如从事接待公关、经商销售等工作。有些大老板经常自恃有一个老板肚，骄傲地表示自己的气势能力都体现在这个大肚子上。……