陆游（1125—1210），字务观，号放翁，越州山阴（今浙江绍兴）人。尚书右丞陆佃之孙，南宋著名的文学家、史学家、爱国诗人。陆游自幼在家深受爱国思想熏陶，孝宗朝赐进士出身，中年投身军旅生活，官至宝章阁待制，晚年退居家乡。陆游创作的诗歌数量惊人，现存有九千多首，内容极为丰富，他是中国文学史上产量最丰富的诗人之一。

在陆游的诗歌中，约二百首与教子有关，他是中国历史上写教子诗最多的诗人。陆游的家教思想与实践主要有以下几个方面：

第一，陆游主张家教要寓爱于教。他说：

人莫不爱其子孙，爱而不知教之，犹弗爱也。人莫不思其父祖，思而不知奉其教，犹弗思也。（《跋范巨山家训》）

天下人都爱他们的子孙，但是往往只知道爱，而不知道教，这不是真正的爱。陆游主张家教要把爱与教联系起来，爱体现在教之中。与此同时，陆游也主张子弟应当把对父母的爱体现在接受教育上。

第二，陆游提出教子“四戒”。陆游一生常常自勉为善，也希望子孙一辈子都是善人，他说：“小儿教汝书，不用日十纸。字字讲声形，仍要身践履。果能称善人，便可老乡里。勿言五鼎养，肉食吾所鄙。”（《示儿》）为了达到培养善人的目标，陆游根据自己的生活经验，撰写《放翁家训》，提出教子“四戒”：

戒奢侈。陆游生活的时代，奢靡之风盛行，“旧俗方以大坏，厌藜藿，慕膏粱，往往更以上世之事为讳”。陆游说：现在的社会风气是将过去的习俗完全抛弃，纷纷厌俭慕奢，把祖先的俭朴生活当作忌讳，不敢对子孙提起。……