袁令彬

本文主要对天津市北辰区宜兴埠第三小学足球队队员在射门训练中的运动负荷进行了研究。研究对象为天津市北辰区宜兴埠第三小学足球队，测试的是12名校足球队男队员。通过利用GP Sports软件对天津市北辰区宜兴埠第三小学足球队队员进行信息收集，运用数据测量法、文献法、数据分析法等一系列的方法，对数据进行采集、整理和分析。采集的主要信息有跑动距离、心率指标变化、冲撞强度、加减速度变化、能量代谢等进行比较分析。呈现出以图表和文字的形式，给教练员提供数据参考，以便进行临场指挥调整，根据队员的身体状态，进行人员调动。从而对不同位置或不同身体状况的队员进行个性化的射门训练计划，根据数据制定科学训练体系和训练强度，全面掌握足球运动员训练、比赛的活动特征和运动负荷状况，并得出以下结论：

（1）宜兴埠第三小学学生们射门训练训练中运动心率数据，主要处于120—180之间，运动心率在区间1、2较低，说明这两个区间的运动负荷较低;区间3、4、5、6普遍较高，说明这个区间运动负荷较高。随着能量的消耗，疲劳感增加，使运动员心率下降，这时教练要给充分的休息时间。

（2）宜兴埠第三小学学生们射门训练中运动能量代谢，主要处于42—49之间，相对而言数值比较均衡，波动不大。

（3）宜兴埠第三小学学生们射门训练中运动加速减速数据，队员跑动距离基本一致，通过数据监测和现场测试，从监测结果，有个别队员没有全身心投入，加速减速趋于平稳，没有达到预期的效果。……