王晓芳

女性作为最小社会化单位—家庭的重要成员，其在婚姻中的身份也在潜移默化地发生着改变，这一转变的发生让女性获得更多机会的同时，也面临更大的压力。与此同时，现代女性对于自己在婚姻中身份的关注不再局限于传统的为人妻、为人母的角色，她们开始探索自我、发展自我。可想而知，当身份变得多样时，女性平衡多重身份的压力也就不断增大。

然而，在共同面对的这一压力面前，为什么有些女性可以在多重身份之间切换自如，适应良好，而有些则分身乏术，难以应对？

多重身份的平衡

在婚姻中意味着什么？

当女性认同自己为人妻、为人母以及作为独立个体的身份时，她们就更容易平衡这些身份之间的冲突，而认同则与女性和其伴侣以及重要家庭成员间的依恋关系密切相关。从这个角度来看，那些正在经历多重身份压力的女性，可能需要思考自己的依恋类型以及在亲密关系中的互动模式是怎样的。

英国发展心理学家约翰·鲍比提出的依恋理论认为，个体早期与重要抚育他人交往的经历会形成特定的依恋类型，使得个体形成一种自动化的、无意识的“内在运作模式”，就好比是个体内在形成了一个自动的导航系统。这个导航系统指导个体处理来自他人和外部世界的各种刺激，给出相应的情绪与行为反应，进而影响个体未来在亲密关系中的一系列表现。

安全依恋类型的个体形成的导航系统会发展出关于自我的正向感觉，认为自我是有能力的，是值得被爱的、被接纳的;在亲密关系互动中更多表现出开放性和包容性，和伴侣形成的情感联结相对安全和牢固，也更容易肯定和接纳自己在关系中的角色。……