周国良

胆固醇作为组成人体脂类物质中的一种，具有重要的生理作用：组成细胞膜、合成激素和胆汁酸等。它是人体内必需的化学物质，但如果超过一定范围，就会引起高胆固醇血症，也就是我们常说的高脂血症。

高胆固醇血症，是引起心脑血管不良事件，如脑卒中、冠心病、心绞痛、心肌梗死的主要危险因素之一。

但许多人在防治高胆固醇血症方面，还存在着几大误区。

误区1  高胆固醇血症是慢性病，一时半会儿没事

一般成人体内有100～150克胆固醇，其血液中含10～11克、脑中含25～30克、皮肤中含16克、肌肉中含25～30克、肝脏中含5克、消化道中含3.8克。

其中，与心脑血管发病相关的胆固醇就分布在血液中。

血液中的胆固醇主要有两种：“坏”胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇：LDL-C）和“好”胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇：HDL-C）。

“坏”胆固醇：LDL-C，将胆固醇从肝脏运送到血管，使血液中胆固醇增加。

“好”胆固醇：HDL-C，将胆固醇从血管运送到肝脏，使血液中胆固醇减少。

高脂血症，通常看的就是血液中“坏”胆固醇LDL-C这一指标。

“坏”胆固醇在动脉内壁沉积形成斑块，慢慢形成动脉粥样硬化斑块，斑块增大，使血管变窄、阻塞。

斑块分为“硬斑块”和“软斑块。硬斑块（稳定斑块）像皮厚馅小的饺子，不容易破，相对稳定。软斑块（不稳定斑块）像薄皮大馅的饺子，易破，这样的斑块很危险，随时可能引发心血管疾病。

我们常把不稳定斑块比作“不定时炸弹”，它们随时可能破裂、形成血栓，后果严重可导致不稳定心绞痛、急性心肌梗死脑卒中、猝死……高胆固醇血症如果不尽早控制，等到斑块破裂突发心血管疾病的时候，悔之晚矣！