李闻新

“2020打亂了你什么？”网友的话题回复大多带着平静与安和。我们的生活在遭遇疫情之后再次重启，一切正在有条不紊回归常态，人们以全新状态迎接辛丑牛年的原动力超乎我们的想象，人们以积极状态适应社会变化的潜能调动也同样超乎我们的想象。在喜迎新春的日子里，我们会在辛丑牛年的年货中装些什么呢？

借延迟满足积蓄精神能量

“考试啊，高考延期，我们这一波学生成为有史以来可以载入史册的一届，作为高考改革的首批‘小白鼠，偏偏又遇到了新冠疫情，这注定了我们是与众不同的一代人。虽然在‘毫无味觉地啃书本、遥遥无期的备考中，大家终于逐渐走入疲疲沓沓，几乎丢失了临场最佳状态，不过也无所谓了，反正考生们的起伏频率都差不多，最终的排名并没有受到影响。”

2020年，在社会运转被迫急停之后，几乎所有人都处于“待机”状态，等待开学、开业，等待复工、复产，备考大军也在翘首期盼着与试卷相会的那一刻。上半年，几乎所有的考试都延迟了，高考延期、大学英语四六级考试延期、外语专业四八级考试时间调整、海外考试取消，各类职业资格和职称考试延迟。留学生们茫然的未来，被打乱的职业生涯规划，一茬茬的变故，让我们有些不知所措。

“延迟满足”，是发展心理学的一个概念，是成人培育后代等待的耐力与意志力的一种方式，经历延迟满足可以让我们获得克服当前困境而力求长远利益的素养。调查发现，随着物质极大丰富，人类婴幼儿期接受延迟满足的养育情景越来越少，成长过程中，我们习惯了内心需求一旦萌发即刻便会得到满足的快乐。……