邴格格

不知道你有没有遇到过和我一样的问题：有些单词很容易记住了，有些单词就是遇见几十遍也还是记不住！

为什么呢？从比较高端一点的层次上，这甚至可以追溯到人类记忆的工作原理。记忆可以被认为是一个编码和提取的过程。编码即储存知识，提取则是要在关键时刻（比如考试中）将知识呈现出来加以使用。

一个好消息和一个坏消息。好消息是，人类大脑的编码能力远远比我们自己认为的要高，可以储存的知识也远比我们想象的多——大脑容量就像海绵里的水，只要挤一挤，总会腾出地方的;坏消息是，我们对于知识的提取往往没有这么顺利。想想你有没有过类似的情况：看着一篇英语阅读，好多词似曾相识却说不出意思，只有翻看字典的那一刻才灵光一现，这个词我背过！

嗯，这说明这个单词已经储存在大脑的深处，落灰发霉了。

所以我们要做的就是，如何更有效地把记忆提取出来。

最常用的一种方法叫联结记忆。听上去很高级，说白了就是把正在学习的内容同你知道的其他事物联系起来。学得越多，这种方法会越简单，因为你先前的学习已经为后面添加新信息建立了框架。

联结可以是语义上的，也可以是结构上的。举个例子，我用百词斩是因为初中时偶然看到了它的广告，ambulance（俺不能死），那是我不需要主动背诵就记住少数几个单词之一。虽然这个谐音在熟练之后已经可以不被使用，但是在最开始背单词时的确给我提供了很大帮助。……