赖淑珍

（佛山市第五人民医院康复科 广东 佛山 528211）

腰椎间盘突出症（lunbar disc herniation, LDH）是一种较为常见的骨科疾病，会使患者腰部、腿部出现明显的酸痛感，严重者甚至伴有大小便障碍、瘫痪[1]。临床常予以LDH患者牵引、卧硬板床等基础治疗缓解症状，但治疗期间护理不当易导致病情加重，影响治疗效果。而常规护理不能有效改善患者腰背伸肌群协调平衡能力，还需给予患者针对性护理。腰部核心肌群锻炼是针对腰部特点制定的高效腰椎功能恢复训练，可有效缓解腰痛[2]。本研究重点观察腰部核心肌群锻炼在LDH患者康复中的应用效果。现报道如下。

1.资料与方法

1.1 一般资料

经我院医学伦理委员会批准[2017审（112）号]，采用前瞻性随机试验法，将我院2019年6月—12月行常规护理的LDH患者纳入对照组（40例），将我院2020年1月—6月行腰部核心肌群锻炼的LDH患者纳入观察组（40例）。对照组男22例，女18例；年龄32～65岁，平均年龄（45.45±5.45）岁；病变节段：L～12例，L～9例，L～19例。观察组男24例，女16例；年龄33～66岁，平均年龄（46.35±5.25）岁；病变节段：L～11例，L～11例，L～18例。两组一般资料比较无显著差异（P＞0.05），有可对比性。患者均签署知情同意书。

1.2 入选标准

（1）纳入标准：①符合《外科学（第9版）》[3]中LDH诊断标准；②患者腰椎疼痛加重；③未参加其他试验的患者；④认知功能正常、可参与训练的患者。（2）排除标准：①合并四肢畸形的患者；②合并脊柱外伤的患者；③有脊柱手术史的患者；④合并恶性肿瘤的患者。

1.3 方法

1.3.1 对照组 采取常规护理：（1）健康宣教：护理人员主动告知患者及其家属LDH病因，告知相关治疗方法的安全性、有效性、必要性。……