吴爱梅

【摘 要】 为了更好地培养大学生心理健康，结合团队辅导对大学生自我接纳水平的影响情况进行调查研究，探讨团体辅导对大学生团体自我接纳水平及心理健康的影响。将研究对象划分为实验组和对照组，进行对比。采用症状自评量表法、感知压力强量表和自我接纳量表法作为评价标准进行对比，研究证实，团体辅导可显著降低大学生的认知压力和对压力的反应，提高大学生的自我接受能力，改善大学生的心理健康状况，促进学生心理健康，减小消极症状和压力，提高自我接纳能力。

【关键词】 团体辅导;大学生;自我接纳;心理疏导

【中图分类号】 R395.5 【文献标识码】 A 【文章编号】 2096-4102（2021）02-0025-03

在大学生中，作为心理健康教育者，自我接受程度较低时，采取干预措施是必要的。本研究决定借鉴前人的经验，采用团体辅导对自我接纳水平低的大学生进行干预，以期提高自我接纳水平，增强自信心和学习动机，改善个性，最终达到提高学业成绩和心理健康的研究目的。

一、大学生自我接纳水平影响研究

（一）研究对象

2018年4月，某校通过微信公众平台招聘。对某省某大学2018级大学生进行了多次公开招聘，最终完成了全部实验内容。实验分成7个实验组和7个对照组。实验小组18人，男7人，女11人。对照组17人，其中男2人，女15人，平均年龄20。

（二）研究方法

为研究团体辅导对大学生自我接纳水平的影响，采用症状自评量表法、感知压力强量表和自我接纳量表法进行对比。以上述选取的学生为实验对象，分析其在小组活动中适应性的变化情况，明确团体辅导对大学生自我接纳水平的影响。……