美国《大西洋月刊》网站7月5日文章，原题：你真的需要退出推特　我快60岁了。这几十年里，我见过很多人被各种东西搞垮，主要就是酒精和毒品。但我还没被这样的麻烦缠上过，直到现在。你知道最后是什么把我拿下了吗？是该死的推特。

我知道自己上瘾了。20年的新闻工作教会了我不用核对屏幕底部的数字就能知道字数。但是现在，一家公司让我用280个字符思考。每一个想法，每一段经历，似乎都可以归结为这种“俳句”，我的头脑瞬间被言语简洁挑战所占据。推特是一盏红灯，不停闪烁，破坏了我的个人思考能力，吸走了我所有的才智。

我曾经盯着屏幕想，我能在坠落至酒鬼所说的最低谷前成功吗？我能在不可避免的灾难发生前自我救赎吗？是时候戒掉推特了。我一个人不够，所以找到儿子帕特里克帮忙。他不上任何社交媒体，很愿意更改我的密码，而且28天内不告诉我是什么，还让我签协议。我草草签了字，发了一条推特，说会在28天后回来，然后把笔记本电脑交给他。他操作了几秒钟，密码就被改了。

我兴高采烈，自由自在，来到楼下的花园看书，一坐下来就立刻找回了自己。过去几年，每当我阅读时，就会感到一种奇怪的不安，卧室的桌子上堆满了还没读到一半就放弃的好书。我开始怀疑我们是否正处于一个后阅读时代，或者随着年龄增长，我是不是对阅读不再感兴趣。不过，我知道事实并非如此。再一次，我发现自己徘徊在一个被创造的世界里，又感到旧的那种想要放慢脚步的感觉。我一度怀疑我的阅读问题与推特有关，有好几次我试图把手机放在另一个房间里，但都无济于事。推特并不存在于手机中，它住在我的体内。那时我才意识到硅谷那帮混蛋对我做了什么。他们潜入我的大脑，发现了对我来说比推特更重要的东西，然后切断我们之间的联系。

大约一周后，我想回到推特。我知道这个地方仍然很热闹，因为朋友们会给我发电子邮件，让我迫不及待地想要发表评论。一天晚上，我还梦到推特。梦中，每个帖子都有两三层楼高，排列得很宏伟。我在巨大的链接中穿梭，看热搜都是什么，朋友和对手在发什么推文。但我的喜悦中又带着一丝焦虑：如果有人发现我在这里怎么办？但我依然冲动地按下一个巨大的“赞”按钮。

最后28天结束了。我做到了！我在客厅找到帕特里克，把笔记本电脑递给他，让他帮我回到推特。我为什么想回去？我告诉他，我已经制订了一个计划，每天只上半个小时的推特，用来促进我的事业。

推特是一个寄生虫，钻进你的大脑深处，训练你不断地对别人的社交反馈，如点赞和转发，做出回应。一旦你上钩，寄生虫就会成为你的主人，改变你的思维方式。但即使是现在，我也很想回推特。推特做了一件我认为不可能的事：它偷走了阅读带给我的快乐。它又从你那里偷了什么呢？▲（作者凯特琳·弗拉纳根，王逸译）