范志光 袁群明 李菲

(1吉林外国语大学，吉林 长春 130017；2东北师范大学人文学院；3长春中医药大学)

随着年龄的增加，生理功能的改变，心理状态的变化，老年人在睡眠时间、节律、结构等方面均产生不同程度的改变，但睡眠质量不容乐观〔1～3〕。睡眠是保持精力，保证正常机体功能不可或缺的生理活动，也是维持心理健康、提高生活质量的重要保证。长期睡眠时间不足或者睡眠质量较差，增加罹患糖尿病〔4〕、脑卒中〔5〕、高血压〔6〕、头痛〔7〕等疾病发生的危险，易导致抑郁、焦虑等心理问题的发生〔8〕，甚至诱发交通事故等意外而危及个人与公共安全〔9〕。创伤后应激障碍(PTSD)〔10〕、负性生活事件〔11〕、慢性病〔12〕等是诱发睡眠障碍的危险因素。老年人由于经济负担，家庭关系琐事的影响及患病后担心疾病康复与治疗效果等因素的影响，容易出现烦躁、焦虑不安、过分担忧等情绪反应，导致睡眠质量的下降。安全感是对可能出现的身体或心理的危险/风险的预感，以及个体在应对处置时的有力/无力感〔13〕，安全感水平高的个体能够降低对未来和健康的担忧，减少人际交往中的不信任、敌视与孤独感〔14〕，继而提高睡眠质量。而希望与乐观是两种指向未来的积极预期〔15〕，在面对突发的、偶然的或不可控的应激事件时，能作出积极的情感应对，有助于老年人安全感的获得。本研究拟探讨乐观、希望对老年人睡眠质量的影响及安全感的中介作用。

1 对象与方法

1.1对象 采用方便取样的方式，选取60岁以上老年人1 930人，进行问卷调查，对于部分文化程度较低或者存在阅读困难的老年人，由调查员采用一对一口头提问的方式进行测试。……