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沙盘游戏在学校心理咨询中的作用

2021-07-01王新

成长 2021年7期

王新

摘 要:沙盘游戏使学生愿意接受心理咨询,可以在短时间里帮助学生缓解情绪;化解学生由于心理问题导致的躯体化症状;治疗注意力不集中、多动症等心理行为问题;可以快速治愈因突发事件引起的情绪障碍;可以促进学生想象力、创造力能力的培养。团体沙盘游戏可以让更多的学生受益,借助团队的力量,促进个人的成长。

关键词:沙盘游戏 改变情绪 改变行为 提高能力

沙盘游戏是一种心理咨询方式。利用沙子、水和沙具给学生营造一种“自由和受保护的空间”。在这个空间中,游戏者通过感受沙子的柔软、顺滑感受到被接纳,包容;咨询师的陪伴,也让游戏者感受到保护、支持和理解。在这放松的环境中,游戏者通过沙具使无形的心理世界用象征性的方式呈现出来,促进意识和无意识之间的沟通和对话,释放压力,缓解情绪,解决困惑,促进个体的自我成长。而其他方式的心理咨询往往给学生说教的感觉,学生难以接受或者甚至回避。

我们通过课题研究,发现沙盘游戏在学生心理咨询中有很多好处。

1 沙盘游戏使学生愿意接受心理咨询了

我通过沙盘游戏的方式上心理健康课,让学生体验到沙盘游戏的乐趣。在这之前,学生谈到去心理咨询,都非常抵触,他们怕学生、老师说他们心理有病。几次团体沙盘游戏体验之后,我们发现学生对心理咨询没有之前的抵触了。当出现心理问题或者困惑时,会主动求助的学生多了。……

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