原材料都是药食同源

谢娜曾在《快乐大本营》介绍：大部分女生的胖，不是脂肪，而是湿气导致的水肿，所以减肥只要找对方向就很简单。而她会用肚脐贴帮忙，湿气越重，越有效，有时候贴7天就能瘦四五斤。

湿气带来的不仅仅是虚胖水肿，还有：失眠多梦、精神不振、脾胃虚寒、口臭、长痘等等，这些用对肚脐贴，都能调养解决。

从中医的角度来看，肚脐贴确实是符合医理的，还是一个既简单又有效的方法。无论是在南怀瑾大师的《万病方》，还是十大名医之一葛洪的《抱朴子》都能找到出处，是目前为数不多能查明来路的祛湿古方之一。并且，经过现代医学临床研究，肚脐贴的祛湿调理效果确实好，大量中、西医也都证实了它的效果。

而且之所以贴在肚脐上，也是有讲究的。肚脐连着五脏六腑，也叫“神阙穴”，是除了嘴巴，唯一能给身体输送养分的地方。比起其他穴位，肚脐的药效吸收力强很多。

抛开这些不谈，就说原材料，也是能看出效果的。肚脐贴的原料主要是艾绒、花椒和桂圆，再辅以五味子、肉桂、蜂蜜、白芷、干姜，都是药食同源、大阳大补的，所以在“十人九湿”的现代人中，调理效果会出奇的好。艾绒可以温阳散寒，通经活络。且2000斤艾草，才能制作出50粒肚脐贴的艾绒原料。花椒可以温中行气、逐寒除湿。其中属汉源花椒为最好，汉源花椒在古代是被列为贡品的，味道闻起来香香辣辣，又很温和，个头大，油脂还特别多。桂圆可以安心宁神、补血养气。300年以上的原生龙眼树，不打农药、任其自然生长。……