泛酸，是很多人都有的胃肠病症状，主要表现为自觉有胃内容物从胃经食管反流至嘴里，且有酸苦味。从中医角度看，该症主要由积食、寒湿、胃热、气滞、脾胃虚弱、阴虚所致。那么，有没有什么好的缓解办法呢？

1.积食

表现：腹部胀满不适、胃疼胃胀、大便溏腐而臭等。

药方：陈皮3克，苏梗6克，麦芽5克，谷芽5克，甘草2克，煎水当茶饮。

2.寒湿

表现：饮食生冷后尤为不适。

药方：陈皮3克，干姜5克，苏梗6克，甘草3克，花椒1克，煎水当茶饮。

3.胃热

表现：当胃中没有东西了就感觉饥饿，但由于胃热、胃胀、胃口不开，又感觉很饱，同时有口干、口苦、口臭等表现。

药方：可用陈皮3克，蒲公英5克，竹茹5克，甘草3克，煎水当茶饮。

4.气滞

表现：胃胀嗳气、屎氣多等症。

药方：陈皮3克，木香3克，砂仁2个，甘草3克，煎水当茶饮。

（摘自《老年生活报》5.19）