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宝宝添加辅食要注意什么

2021-06-08

伴侣 2021年5期
关键词:建议营养

一般情况下,建议宝宝添加辅食的时间在4~6个月左右,因为在宝宝6个月之后,母乳内含有的营养已经不足以支撑宝宝生长所需的全部营养。那么,添加辅食应该注意哪些问题?

1.对于1岁以内的宝宝,建议辅食内不要添加盐、味精、蜂蜜等调味品,避免宝宝因此而缺乏一些微量元素,但是麻油、调和油以及橄榄油等可以适当添加。

2.宝宝的辅食一定要选择新鲜的食材,对于吃不完的辅食不建议再次加热给宝宝食用,因为宝宝的肠胃功能比较弱,易引起腹泻等。

3.添加辅食只是起輔助作用,不能完全代替母乳喂养。对于1岁以内的宝宝而言,母乳和奶粉还是主要的饮食摄入。

4.辅食的温度一定要适宜,不要过冷或者过烫,过烫的食物会烫伤宝宝的口腔黏膜,过凉的则很可能会刺激宝宝的肠胃,引起腹泻。


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