刘 蔚

(北京市市政工程设计研究总院有限公司,北京 100083)

0 引言

在倡导健康生活的今天,慢跑健走已成为一种全民健身运动,是人们经常采用的一种锻炼身体的方式。慢跑健走不仅是一项运动,更是一种都市修行的时尚,但是,现代都市人又不得不面对一个事实,可以放飞自我,让健身者自由跑步的地方太少,人们都希望居住区周边能有一处风景优美的健身空间,在其中放松身心。近年来我国大力推动城市绿道建设,其中的健身运动空间也获得了越来越多的关注。健身绿道,即以健身为目的,并且带有户外健身设施的道路或路段。健身绿道分为自然健身绿道和人工健身绿道,可以位于森林、道路附近、公园中或者场馆内。绿道既是维持和促进城市生态的绿色线形空间,也是新兴的健康运动休闲场所。随着社会的发展,城市居民对于景观环境的追求与休闲健身的需求越来越突出。粗放的城市景观已经无法满足人们对美好生活的要求,如何在有限的都市绿地中合理设计健身绿道,是景观设计的一个重要环节。

北京奥林匹克森林公园正因为拥有优美的自然风景与专门打造的10km的“乐跑健走道”,每天都吸引了大量城市居民从四处而至[1]。如今,人们慢慢开始发现景观环境因素在提高运动活力、愉悦身心方面有着重大的作用。为满足北京跑步和健身者的需求,为改善望京区域内人居环境和景观环境,2020年在朝阳区政府和相关部门的指导支持下,重新整合望京外环绿道(全长约17 km)及绿道两侧38万m2的绿地。……