文/平华

目前我国人口老龄化趋势严重，老年人的身心健康问题也得到了社会的普遍关注，而住院患者的睡眠障碍问题更是其中的重点。对于住院老年患者而言，失眠会增加慢性病发生风险，不利于康复，影响了心理健康与生理功能，甚至成为造成患者跌倒的主要原因，因此需要强化行为与认知干预的方法，护理人员在正视患者失眠的危险因素并强化护理管理。本次研究发现，造成老年患者失眠的原因较多，包括环境因素、疾病因素等，现为进一步总结患者失眠的原因及其护理方法，本文根据我院的实际情况进行统计，以2019年1月～2021年3月间收治的170例患者为研究对象，资料如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

以我院于2019年1月～2019年12月（实施前）接收的170例老年患者，男/女=86/84，年龄64-90岁，平均年龄（78.35±8.44）岁。患者一般资料数据差异不显著（P＞0.05），可比较。

纳入标准为：（1）患者具有正常的思维与理解能力，能够主动配合临床护理方案；（2）患者住院时间小于等于14天；（3）能够主动表达自己的内心感受与思维。（4）于2020年1月～2021年3月接受失眠护理。

排除标准：（1）认知功能障碍或者无法配合护理工作的患者；（2）入院时伴有严重的躯体疼痛情况，如车祸伤、坠落伤患者；（3）合并恶性肿瘤等严重病症。

1.2 调查方法

采集170例患者的临床资料，根据患方主诉睡眠质量不理想以及护理人员观察发现睡眠质量差的患者，采用PSQI量表对所有受试患者进行调查，根据文献[1]的经验，认为PSQI量表评分大于10分即可证实存在失眠情况。……