李佳川 吴 珣 魏 瑶 肖谋文

(1.湖南理工学院 体育学院，湖南 岳阳 414006；2.邵阳学院 体育学院，湖南 邵阳 422000)

2016年，党中央和国务院发布了《“健康中国2030”规划纲要》，我国各地积极开展全民健身活动，以提倡积极健康的生活方式。纲要指出要实施青少年体育活动促进计划，培育青少年体育爱好等。[1]2019年《国务院关于实施健康中国行动的意见》的颁布，进一步推进健康中国行动和改善全民健康体质的措施得到落实。意见的主要任务之一是在中小学实施健康促进行动，其中包括动员家庭、学校和社会共同维护中小学生身心健康。[2]促进青少年身心健康发展的方式有很多，体育锻炼是有效途径之一。当体育活动成为青少年日常生活的重要内容时，体育作为一种积极健康的生活方式，有利于对健康影响因素实施全方位干预。体育生活化这一社会现象，实质上是人们生活方式在层次上的跃迁和更替。[3]在我国，体育生活化是实现终身体育目标的基本条件，也是实施全民健身计划的核心问题。[4]

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以我国初一至高三的青少年体育生活化现状及促进策略为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过在中国知网、维普网和万方数据库等搜索“健康中国”、“体育生活化”、“青少年体育生活化”、“体育与健康促进”等关键词，下载并整理大量体育生活化与健康相关文献、资料和书籍，了解相关概念及理论，为论文提供理论支撑。

1.2.2 问卷调查法

在全国范围内随机共发放问卷350份，回收问卷333份，删除部分做答时间较低或规律性做答的无效问卷后，回收有效数量共计314份，有效回收率为94.3%。……